SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za odpowiedz ale co to znaczy przy kazdym cwiczeniu rampa? bo jezeli dobrze rozumiem trzeba miec rampe a tto raczej nie jest juz domwoa silownia Nie. Rampa to chodzi o to ze jak przykladowo pisze rampa 15 to w kazdej z serii robisz 15 powtórzeń. Przykład: 1 seria: 10kg 15 powtórzeń 2 seria: 20kg 15 powtórzeń 3 seria: 30kg -||- 4 seria: 40kg [...]

    Odpowiedzi: 3476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u doktora i się spytalem przy okazji, noi mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(i poklepala mnie po lewej stronie pleców blisko kręgosłupa i nie wiem co to znaczy ze mam wykrzywione w prawą strone czy lewą, mowilem jej ze cwicze i powiedziala ze to od tego mi się napewno nie skrzywil, ale nic nie mowila ze nie moge cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 3476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u doktora i się spytalem przy okazji, noi mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(i poklepala mnie po lewej stronie pleców blisko kręgosłupa i nie wiem co to znaczy ze mam wykrzywione w prawą strone czy lewą, mowilem jej ze cwicze i powiedziala ze to od tego mi się napewno nie skrzywil, ale nic nie mowila ze nie moge cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 3476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Co to znaczy, że nerw jest na wierzchu ? Nie spotkałem się z taką przypadłością. Może chodzi o przepukline dysku, przemieszczenie jądra miażdżystego i ucisk na nerwy ? MC na pewno narazie odpadnie. Od przysiadów czy ciężkich wiosłowań również bym stronił. Co więc robić ? Wiosłowanie, ale w oparciu kolanem o ławkę lub leżąc, wykroki z [...]

    Odpowiedzi: 3476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten mocz nie był ciemny Ja nigdy na trenie nie miałem ciemnego moczu, choć słyszałem o takim micie, lub że czym ciemniejszy tren, to lepszy :) Może to kwestia tego, co to znaczy u ciebie mniej piłem...U mnie mniej to 3, 5 ale to wyjątkowo. Normalnie to 4100+ i kolor lekko słomkowy a czasem prawie przeźroczysty. (żeby nie było, treny z: Vertex, [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-09 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] legginsach aniżeli z klejaca sie, w 3/4 zgnojona koszulka bawełnianą, co juz samo w sobie jest obleśne. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-10-20 12:10:32 Ale co to znaczy kultura? To ty na kółko różańcowe chociaż czy silke, kultura to znaczy że jak ktoś siedzi na ławeczce do wyciskania, czy tam jakieś maszynie, czymkolwiek i nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 13:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długo już masujesz ???? 4-5 tygodnie. Z tym że na sucho (nie licząc odżywek, PW itd) No sucho??? Co to znaczy??? Ze bez testa nawet? Chyba Ci się działy pomyliły w takim wypadku%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 29/06/2018 14:06:08 Na sucho, na sucho. Powyrzucałbyś Natan te igły raz na rok na kilka miesięcy to byś zobaczył, że ludzie żyją [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 15:49:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ten mocz nie był ciemny Ja nigdy na trenie nie miałem ciemnego moczu, choć słyszałem o takim micie, lub że czym ciemniejszy tren, to lepszy :) Może to kwestia tego, co to znaczy u ciebie mniej piłem...U mnie mniej to 3, 5 ale to wyjątkowo. Normalnie to 4100+ i kolor lekko słomkowy a czasem prawie przeźroczysty. (żeby nie było, treny z: Vertex, [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-09 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten mocz nie był ciemny Ja nigdy na trenie nie miałem ciemnego moczu, choć słyszałem o takim micie, lub że czym ciemniejszy tren, to lepszy :) Może to kwestia tego, co to znaczy u ciebie mniej piłem...U mnie mniej to 3, 5 ale to wyjątkowo. Normalnie to 4100+ i kolor lekko słomkowy a czasem prawie przeźroczysty. (żeby nie było, treny z: Vertex, [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-09 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz dostęp to bierz śmiało. Można jakieś opinie czymś poparte tzn jakieś wpadki czy niewypały tego undera bo wyżej opinia że to jak zrozumiałem najgorszy lab pod względem Antka ( porównując do Panax, Andro , ions , Vertex ) a tu że się raptem nikt nie zawiedzie . Co to znaczy? Że tylko orale Nexium są kiepskie czy po prostu ktoś ma inne zdanie ?

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 18:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] długo. Jak zobaczyłem twoje eksperymenty i co robiłeś w nich z ludźmi zacząłem śledzić każdą Twoją wypowiedź. Od tamtej pory mam lepsze rezultaty w ćwiczeniach i dowiedziałem się co to znaczy porządnie trenować. Cóż szkoda, że nas opuszcasz, może wpadłbyś kiedyś tutaj jako gość żeby pogadać na luzie, no i dozobaczenia na nowym forum. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ions nie boli , ostatnio wbijałem z 10 amp enana i jedna ostatnia amp tez cos za plytko weszla wtedy cos poczułem ale to kwestia płytkiej inj. Co to znaczy nie boli? Nikogo? Mnie boli bardziej niż np. Platinium

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-13 23:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ions nie boli , ostatnio wbijałem z 10 amp enana i jedna ostatnia amp tez cos za plytko weszla wtedy cos poczułem ale to kwestia płytkiej inj. Co to znaczy nie boli? Nikogo? Mnie boli bardziej niż np. Platinium tzn ze wbilem 10 amp i na 9 zero dyskomfortu po inj , jedna weszła za płytko i lekko czuc coś było

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz sporo osób zaczyna krytykować androchem, że niby jadą już na marce itp. Ktoś, coś? :D Co to znaczy "jadą na marce"? Jeśli chodzi o ceny to tak - są wysokie, ale jakość towaru bez zarzutu.

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-23 15:18:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Norton,niezla robota,ale co to znaczy SOG?!Acha,i jeszcze jedno:czy jesli biore Gainera olimpu(weglowodanowo-bialkowy),to czy moge po nim brac cos tylko bialkowego? Czesc chlopaki!Mam 17 lat,176 cm wzrostu i chodze na silownie od 5 miesiecy.Teraz pytanie:czy w takim wieku mozna brac kreatyne?Czy to hamuje wzrost albo czy nie ma sie po tym [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-22 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche się uśmiałem po przeczytaniu tego ektomorfik przy tej ilosci weglowodanów to może sie redukowac a nie masować hehe. 350 gram węglowodanów dla ektomorfika? no to ja nie wiem czy ten ktoś wie co to znaczy ekomorfik. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Co to znaczy, że nerw jest na wierzchu ? Nie spotkałem się z taką przypadłością. Może chodzi o przepukline dysku, przemieszczenie jądra miażdżystego i ucisk na nerwy ? MC na pewno narazie odpadnie. Od przysiadów czy ciężkich wiosłowań również bym stronił. Co więc robić ? Wiosłowanie, ale w oparciu kolanem o ławkę lub leżąc, wykroki z [...]

    Odpowiedzi: 3476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak w zasadzie w kółko, ale ja przedramie czy łydkę nigdy duże nie miałem w sensie chude kości Michał zdaje się że i mnie dopadło :D wiec juz nie powiem że nie wiem co to znaczy ;) Ale w sumie w takim nie najgorszym momencie, bo jedzenie w doł wiec pewno za jakiś czas się rozkręcii, a chociaż na poczatku nie będę głodny ;d chyba ze to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 13:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie zmienia w np jajka czasem np zmeini na 40g masła migdałowego tak ja ją np czasem robię ale omegi nie zmienię bo to niezmienna :d Ja trochę Erwiego rozumiem. Co to znaczy zmienna czy nie zmienna? . Niezmiennie jesz np 100gr izolatu- też jest niezmienna bo dziennie to jesz więc co,nie wliczasz z tego bialka:-)? Napisał 30gr Fatu - 4 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-03 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem kiedyś bania na Mk i powiem że wyszły praktycznie bez zmian brałem andro kilka miesięcy igf w połowie normy gh wiadomo też . Ale po tabletkach głód itd typowe dla greliny widać na mnie zbytnio nie działało . Co to znaczy w połowie normy. Nie ma norm dla IGF

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 09:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)